市販されているコスメもいろんなものが用意されていますが

脂肪が多く含まれる食品は、「コラーゲンの合成」の邪魔をするらしいです。おまけに、糖分はコラーゲンを糖化させるので、ぷるぷるした肌の弾力性をなくしてしまうのです。肌を大切にしたいなら、脂肪と糖質の多いものは控えるのが無難だ 続きを読む 市販されているコスメもいろんなものが用意されていますが